Uống sữa nghệ có tốt như quảng cáo không?
Trong sữa nghệ có những chất: chất kháng sinh, chất niacin, chất xơ, vitamin C, K, E , magie,.. nhờ vậy sữa nghệ giúp đem lại nhiều công dụng và lợi ích sức khoẻ bất ngờ.
>>> Sữa nghệ Dona - Dinh dưỡng, sức khoẻ và sắc đẹp
Trong thời gian gần đây, uống sữa nghệ phát triển như một phong trào được các chị em mách nhau trên các diễn đàn về sức khỏe, làm đẹp. Vậy, uống sữa nghệ có thực sự tốt như quảng cáo không?
Sữa nghệ ở phương Tây là thức uống vàng
Đối với người phương Tây, sữa nghệ là thức uống bổ dưỡng và có khả năng chữa trị, phòng ngừa nhiều bệnh tật, thậm chí còn là bí quyết làm đẹp được nhiều chị em sử dụng.
Đối với sức khỏe, sữa nghệ được xem là “thần dược” có thể điều trị bách bệnh.
Bản thân nghệ đã có nhiều công dụng tuyệt vời, khi được kết hợp với sữa thì những công dụng ấy được phát huy nhiều lần. Trong sữa nghệ có những chất: chất kháng sinh, chất niacin, chất xơ, vitamin C, K, E , magie,.. nhờ vậy sữa nghệ giúp làm nhanh quá trình liền sẹo, giúp làm dịu nhẹ, giảm bớt sự đau đớn ở các vết thương cho người bệnh sau khi phẫu thuật và phụ nữ sau khi sinh nở (nhờ có chứa curcumin giúp chống oxy hóa và nhiễm trùng cực mạnh ở các vết thương); giúp chống viêm dạ dày, hỗ trợ trong việc điều trị bệnh đau dạ dày, viêm hành tá tràng và hỗ trợ cho các bệnh về đường tiêu hóa 1 cách cực kỳ hiệu quả nhờ vào đặc tính chống oxy hóa vốn có của chúng; giúp bổ sung các loại chất dinh dưỡng, các chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể con người có thể kể đến như: protein, canxi, axit amin…
Ngoài ra, sữa nghệ còn giúp giảm viêm, đau khớp, củng cố trí nhớ và chức năng của não, tăng cường sức khỏe tim mạch, giảm đường huyết, giảm nguy cơ ung thư, tăng cường hệ miễn dịch…
Đối với làm đẹp, sữa nghệ giúp giảm các dấu hiệu về lão hóa, giảm mụn, giảm quầng thâm,… cho làn da trở nên trắng hồng, sáng bóng, căng mịn, rạng rỡ. Những phụ nữ Ấn Độ coi sữa nghệ là bí quyết vàng để chăm sóc sức khỏe giá đình và sắc đẹp của bản thân.
So với tinh bột nghệ, sữa nghệ được chị em sử dụng nhiều hơn vì sự tiện lợi và phù hợp. Nếu dùng tinh bột nghệ để pha ở mức độ dễ uống như tinh bột nghệ thì rất cầu kỳ, mất thời gian, còn nếu như pha bình thường thì khá khó uống. Còn sữa nghệ thì khác, bên cạnh thành phần chính là curcumin siêu hấp thụ, sữa nghệ còn có nhiều thành phần khác đảm bảo được độ ngon khi uống. Sữa nghệ cũng phù hợp với nhiều thành viên trong gia đình, từ trẻ nhỏ đến người già.
(Theo ĐS&PL)